1. 压力与情绪管理

• 作为适应原，调节HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴），降低皮质醇水平，改善焦虑、失眠。

• 临床试验显示，连续8周服用600毫克提取物可显著缓解压力并提升睡眠质量。

2. 男性健康与生殖功能

• 提升睾酮水平，增强精子活力和数量，改善性功能，常用于男性保健品配方（如LAIFE乐维源）。

• 与玛卡、东革阿里等配伍，针对性功能障碍。

3. 运动与代谢支持

• 提高最大摄氧量（VO2 max），增强肌肉力量和耐力，适用于运动员。

• 调节血糖、血脂，辅助糖尿病管理。

4. 抗炎与免疫调节

• 抑制炎症标志物（如CRP、IL-6），用于慢性炎症疾病（如关节炎）。

• 抗氧化能力为维生素C的20倍，延缓细胞衰老。

注意事项与禁忌

1. 副作用：可能引起胃部不适、嗜睡，高剂量（超过1500毫克/天）或导致心悸。

2. 禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、甲亢患者、自身免疫疾病（如红斑狼疮）及前列腺癌患者。

3. 药物相互作用：可能降低免疫抑制剂效果，需避免与镇静类药物同服。