









、提神醒脑:茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,提高注意力和记忆力,因此饮用冰红茶也可以帮助缓解疲劳,提高工作效率。
2、促进消化:茶叶中的鞣酸可以与食物中的蛋白质结合,形成沉淀物,有助于消化和吸收。
3、补充水分:冰红茶含有一定的水分,适当摄入有助于补充身体所需的水分。
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